3-Oct-2024(Kamis) 腹痛 起きるとお腹が痛い。 筋肉痛の方。 腹筋ローラーはやっぱすごいよな。 5分とかでばきばきなるもん。 そんなんできひんやん普通。 腰を痛めないようにだけ注意を。 ワヤン見た お昼ごはんはYak mie ayam rp.22.000 汁なしの麺ですね…

2-Oct-2024(Rabu) もう10月か 目を開けると、その言葉が浮かんだ。 はやいすね。 日本ではやっと涼しくなってきた頃でしょうか。 宣言通りマンゴーを例の剥き方で食べました。 マンゴーがある程度大きくないと、 中心のあたりが周辺の引張応力に負けて 裂け…

1-Oct -2024(Serasa) 朝マンゴー 7時起床。 なぜか急に朝起きられなくなった。 疲労が溜まってきたのか、 マンゴーを食べた。 2個で100円くらい。めっちゃ甘い。 普通に剥いてしまった。 明日は、マンゴーでしか見ない あの剥き方で食べたく思います。 カン…